Produktfakta - Boost

Orgynal Boost 

Har ett syfte och det är att vara redo när det är dags att fortplanta eller öva på det. Med våran kombination av förstklassiga ingredienser så håller du dig alert och taggad i sänghalmen. Skjuter du och din partner upp samlag titt som tätt? Det kanske är förståeligt med långa arbetsdagar och stress men Boost Maca kan hjälpa till att hålla sexlivet igång.  

Macapulver (Lepidum Meyenii) 

Vad är macapulver? Maca är en rotfrukt som torkas och finfiltreras till ett pulver. Detta tillskott har tilldelats gruppen "superfood" av dietister på grund av dess höga näringsvärde och har historiskt benämnts som “Peruansk ginseng” för dess många mediciniska fördelar såsom ökad energi, förbättrad mental hälsa och sexlust.

Vad är effekterna av macapulver?

Bland de många vitaminer och mineraler som maca innehåller så är zink, järn, vitamin B2 och magnesium några utav dem. Gram för gram innehåller macapulver 3 gånger mer C-vitamin än en apelsin, 5 gånger mer järn än spenat och 2 gånger mer kalcium än mjölk. Maca har en antioxidativ funktion som kan hjälpa till att hålla kroppen frisk genom att stödja immunförsvaret. Maca ska också lindra symtom som nattliga svettningar och dylikt som är vanliga vid klimakteriebesvär och således även hjälpa till vid sexuell dysfunktion kopplade till hormonella besvär. Med samma mekanismer kan menstruella besvär som svår mensvärk och rikliga blödningar motverkas, medan det centrala nervsystemet påverkas positivt vilket kan lindra stress och depression. Det fettsyror som maca innehåller kan påverka nivåerna av kortisol i kroppen och samtidigt stimulera produktionen av serotonin och endorfiner som är två neurotransmittorer med stark koppling till vår känsla av välbefinnande. Maca har en antiinflammatorisk effekt och kan behandla impotens samt öka fertiliteten hos både män och kvinnor enligt studier. Då den reglerar hormonbalansen sägs den vara ett afrodisiakum och därmed kunna öka sexlusten. Maca stimulerar blodbildningen vid anemi, dvs. blodbrist. 

Är macapulver säkert?

Giftstudier utförda i USA har inte kunnat påvisa någon risk för att macaroten skulle vara giftig på något vis. Amerikanska forskare pushar för att macapulver skulle vara positivt för människor som har hjärt- och kärlsjukdomar, i Danmark däremot hävdar man motsatsen och det är förbjudet att sälja produkter gjorda på roten. Det finns inga kända och dokumenterade bieffekter. 

Vad är L-teanin?

L-teanin, eller gamma-glutamyletylamid som det egentligen heter, är en aminosyra som finns i tebuskens (Camellia Sinensis) blad. Teanin förekommer oftast som en så kallad L-isomer och det är därför teanin ofta skrivs som just L-teanin. Teanin är en aminosyra som inte är med och bygger upp några proteiner. Aminosyran har dock flera andra effekter och funktioner i kroppen. I te är det till stor del teanin som bidrar till att ge teet sin smak och ungefär 1-2 % av teets torrvikt består av teanin.

Vad är effekter av L-teanin?

L-teanin är känd för sina många fördelar vad gäller välbefinnande, avslappning och fokus. Teanin har visats kunna påverka flera olika system i kroppen, framför allt system i hjärnan. Teanin har nämligen visats kunna påverka frisättningen av olika neurotransmittorer i hjärnan. Efter intag av teanin har man till exempel sett att nivåerna av signalsubstanserna serotonin och dopamin ökar. Den ger även fokus och energi. L-Teanin ökar dopamin och har positiva effekter vid depression och sänker stressnivåerna i kroppen. Den är också en antoxidant som främjar immunförsvaret och skyddar hjärtat. Forskning tyder på att L-teanin främjar avslappning utan att leda till sömnighet och L-teanin har därför blivit populärt i syfte att underlätta stress och uppnå avslappning.

L-teanin och serotonin:

Serotonin är en signalsubstans som framför allt påverkar vår sinnesstämning. Det är serotonin som styr rädsla och ångest och som även styr vårt humör och vårt sociala beteende. Vid depression är nivåerna av serotonin ofta låga, men om det är en orsak till eller konsekvens av depressionen vet man ännu inte säkert. Det man däremot sett är att låga nivåer av serotonin kan kopplas till ett impulsivt beteende, medan högre nivåer kan kopplas samman med ett kontrollerat och lugnt beteende. Teanin verkar kunna höja nivåerna av serotonin i kroppen, något som således kan bidra till att vi känner oss lugna och glada.

L-teanin och dopamin:

Dopamin är en neurotransmittor som är kopplad till kroppens och hjärnans belöningssystem. När vi njuter av något ökar nivåerna, vilket leder till att vi känner oss glada och lugna. Vi blir alltså belönade när vi gör något som vi tycker om genom att vi känner oss glada till mods. Brist på dopamin har kopplats samman med depression, vilket kanske inte är så förvånande. Även dopaminet verkar stimuleras av teanin, vilket förstås är positivt för att känna sig glad. De som märker störst effekt av teanin är därför personer som känner sig stressade eller oroliga.

L-teanin och koffein:

I kombination med koffein kan L-theanin hjälpa till att öka fokus och uppmärksamhet. Det som skiljer L-teanin från andra ämnen är att den har en lugnande effekt utan att för den sakens skull leda till att du känner dig dåsig eller trött. Man har tvärtom sett att teanin verkar kunna bidra till förbättrad inlärningsförmåga samt till ökad koncentrationsförmåga. Teanin kan förstärka koffeinets uppiggande effekter, men minska bieffekterna. En studie från 2013 visade att måttliga nivåer av L-teanin och koffein (cirka 97 mg och 40 mg) hjälpte en grupp unga vuxna att fokusera bättre under krävande uppgifter. Studiens deltagare kände sig också mer alert och mindre trött i allmänhet. Enligt en annan studie kan dessa effekter kännas på så lite som 30 minuter. En annan studie visade att L-teanin kan hjälpa till att förbättra inflammation i tarmkanalen. Men mer forskning behövs för att bekräfta och utöka dessa resultat.

Fler fördelar med l-teanin:

Viss forskning tyder på att L-theanin kan förbättra kroppens immunförsvar. En studie publicerad i tidskriften ”Bevergas” fann att L-teanin kan hjälpa till att minska förekomsten av övre luftvägsinfektioner. 

Är L-teanin säkert?

Det finns inga bekräftade eller direkta biverkningar av att ta L-teanin. Generellt sett är det säkert att ta tillskottet samt att dricka te som innehåller L-teanin. 

Vad är zink citrat?

Zink kallas för det manliga mineralet och är livsnödvändigt mineral i kroppen. Zink citrat ger en god upptagningsförmåga. Höga halter av zink hänger samman med testosteronet vilket främjar beslutsamhet, effektivitet, lust och hårdhet. Zink ingår i fler än 200 enzymer i kroppen som är inblandade i matsmältning, ämnesomsättning, fertilitet, sårläkning och hjärnans perception av omvärlden.

Vad är effekterna av zink citrat?

Zink bidrar till flera funktioner såsom celldelning, hormonreglering, ett friskt immunsystem samt främjar en god neurobiologisk och reproduktiv funktion. Zink är bra för den manliga potensen och spermaproduktionen. Zink är en antioxidant och behövs därför till exempel för upptaget av järn och utnyttjandet av A-vitamin. Zink, A- och C-vitamin behövs för starka, intakta slemhinnor. Mineralet zink är virusdödande och behövs för sårläkning och bildning av antikroppar. Zink behövs även för ett stärka sköldkörtlarna, vilka bland annat reglerar vår energinivå. Det högsta koncentrationerna av zink och järn finns i hjärnan och allra främst i nervcellerna i hippocampus, vilket är vårt center för inlärning och minne. Bra zinknivåer har därför en stor betydelse för våra hjärnfunktioner som är involverade i minne och tankeprocesser.

De som löper störst risk att utveckla zinkbrist är:

Främst veganer/vegetarianer, de som äter ensidigt, stressar mycket, svettas rikligt och tränar hårt. Eftersom zink är ett av de näringsämnen som tarmen har svårast för att absorbera, kan upptaget försvåras ytterligare vid mag- och tarmproblem. Så vid t.ex glutenintolerans, läkande tarm och tarmsjukdomar är zinkbrist inget ovanligt. Likaså vid användnings av vätskedrivande medel och kelatmedicin, samt vid sjukdomstillstånd som tex. brännskador, njursjukdomar, infektioner och diabetes. Något annat som hämmar upptaget är fytinsyra som förekommer rikligt i t.ex fullkornsprodukter, nötter, fröer och baljväxter. Man bör även känna till att kaffe, alkohol och socker ökar utsöndringen av zink.

Är zink citrat säkert?

Ja, vid rekommenderad dos finns ingen risk för biverkningar. Zink är ett spårelement som delvis lagras i kroppen vilket innebär att väldigt hög överdosering under en längre period kan ge biverkningar så som buksmärtor, diarré och kräkningar.

Bristsymtom:

Hudförändringar (akne, eksem, bölder, hudsprickor, vita fläckar på naglarna), håravfall, oförklarlig trötthet, nedsatt kognitiv förmåga, sämre minne, försämrad sårläkning och ökad infektionsbenägenhet, sköra naglar, ihållande träningsvärk, krånglande mage och försämrad aptit.

Siberian ginseng root powder (Eleutherococcus senticosus) 

Vad är sibrisk ginseng?

Sibirisk Ginseng, även kallad rysk rot, hör till familjen adaptogena örter som enligt kliniska studier ökar den mentala och fysiska förmågan. Ginseng har en tusenårig historia i den österländska kulturen, där den traditionellt använts som naturmedel då örten har ett naturligt rikt innehåll av saponiner.

Effekter?

Sibirisk ginseng började användas redan för 2000 år sedan för att lindra infektioner, öka fysisk och psykisk förmåga samt ge ökad livskvalitet. Den har specifikt används sedan dess även för att öka sexuell lust då örten påverkar kvinnliga könshormoner. Idag används roten (och bladen) främst för att skydda kroppen mot stress, trötthet och infektioner. Rysk rot är den adaptogen med tydligast effekt på fysisk ork och återhämtning efter fysisk aktivitet. Ginseng har också en positiv effekt på serumvärden för totalkolesterol, HDL-kolesterol, triglycerider och icke-essentiella fettsyror – alla välkända riskfaktorer för hjärt- och kärlsjukdom.

Fördelarna med sibirisk ginseng:

Överlägset den största enskilda användningen av sibirisk ginseng är dess förmåga att öka energi. Även om cellulär energi kräver produktion av ATP-molekylen som tillverkas i varje cell i kroppen, är binjurarna de primära körtlarna för att utsöndra energigivande hormoner och enzymer. Sibirisk ginseng arbetar för att stimulera dessa enzymer så att symtom på låg energi och trötthet hanteras. Sibirisk ginseng har också visat sig öka antalet vita blodkroppar, särskilt T-lymfocyter och naturliga mördarceller. Dessa celler arbetar för att uppsluka bakterier och virus och är därför viktiga för att skydda kroppen mot infektion. Sibirisk ginseng används därför ofta som en immunförstärkare. Sibirisk ginseng verkar påskynda din reaktionstid, förbättra inlärning och minne och skärpa synen och stärker hörseln. Det här är bara några av användningarna av sibirisk ginseng och det finns många andra rapporterade fördelar med sibirisk ginseng där det har använts för att behandla huvudvärk, ryggvärk, normaliserande menstruation, lindring av förlossningen, motverkande värmevallningar under klimakteriet, hjälper till viktminskning och förbättrar hudens hälsa. 

Är ginseng säkert?

Sibirisk ginseng kan intas under långa perioder utan att tappa effekt eller bli beroendeframkallande, samt är säkert att använda med förutsättning att det sker enligt rekommenderad dos. Ginseng är ett av de mest noggrant undersökta växtbaserade läkemedlen och är ett extremt icke-toxiskt medel. Vid mycket kraftig överdosering kan blodtrycksstegring, oro, sömnlöshet, diarré och hudutslag rapporterats.
 
Pyridoxin HCl (vitamin B6)

Vad är pyridoxin HCI?

Pyridoxin HCI, mest känt som vitamin B6, är ett vattenlösligt vitamin som inte kan deponeras i kroppen vilket kräver ett regelbundet intag via kosttillskott eller livsmedel. Vitamin B6 hjälper bland annat din kropp att göra lipider, kolhydrater och aminosyror som alla är nödvändiga för optimal kroppsprestanda.

Effekter?

Vitamin B6 är viktigt för energiomsättningen, nervsystemet, hormonbalansen och andra vitala funktioner. Vitaminet har också betydelse för utnyttjandet av magnesium som är viktigt för benen, nervsystemet och blodsocker. Studier har kopplat låga nivåer av vitamin B6 till anemi, särskilt hos gravida kvinnor och kvinnor i fertil ålder. 

Fördelar?

En av fördelarna med pyridoxinhydroklorid är att den kan användas för att behandla symtom på PMS inklusive irritabilitet, depression och ångest. Forskare tror att vitamin B6 kan behandla dessa symtom eftersom det skapar neurotransmittorer och påverkar signalsubstanserna som hjälper till att reglera humör. Studier påvisar att PMS-symtom inklusive ångest, irritabilitet och humörsvängningar kan minskas kraftigt vid dagligt intag av vitamin B6. Det bekämpar också retension av premenstrual vätska och minimerar menstruationsvärk och akne. Att inte få tillräckligt med vitamin B6 kan leda till lågt hemoglobin och anemi. En annan anledning till att du behöver B6 är att det förbättrar din motståndskraft mot stress. B6-vitamin fungerar också som en antioxidant som skyddar mot oxidativ stress orsakad av fria radikaler.B6 gör att järn i din diet blir mer tillgänglig. Dina muskler behöver mer järn och mer hemoglobin (syre) för att uthärda stress. B6-vitamin är involverat i produktionen av vita blodkroppar, som hjälper kroppen att bekämpa infektioner. Studier visar att tillskott av B6-vitamin kan förbättra immunsystemet hos kritiskt sjuka patienter.

Kan man få i sig för mycket vitamin B6?

Ett högt intag av vitamin B6 under lång tid, månader eller år, kan vara skadligt. Den europeiska myndigheten för livsmedelssäkerhet, Efsa, har satt en övre gräns för intag (Tolerable Upper Intake Level, UL) av vitamin B6 till 25 milligram per dag för vuxna. Dock är överdosering mycket sällsynt, eftersom vitaminet är vattenlösligt och överskott som nämnts utsöndras men urinen.